写于 2018-10-06 05:01:36| 娱乐世界平台注册官网| 娱乐世界平台注册官网

如何纠正Hamada Masaru放松教学的面部和姿势

“ALL GOOD FRIDAY”在J-WAVE广播:所述(导航莉科·托莫稻叶)“怎么了TOKYO 12”的一个角落

2月13日(星期五)播出,我们遇到了一位美女专家Hamada Masaru,并谈到了这个故事

根据Hamada先生的说法,2017年的关键词“提升了美的基本新陈代谢”

我们将回顾关于身体平衡和美丽的基本知识......并且说,当看到眼睛比化妆和时尚更长时,美丽是很重要的

在课程中,我们教会了如何纠正“身体姿势”和“面部姿势”

首先,关于身体的姿势

头部向前倾斜和弯腰的人处于吸氧量减少且呼吸变浅的状态

所以请先将肩胛骨抬起并放下肩膀

在这种情况下,将骨盆放在里面可以承受背部的负担

如果你拉下颌,这将是一个舒适和美丽的姿势

此外,那些继续观看日间计算机等的人可以通过将个人计算机放在比平常更高的位置来防止颈部下降

“通过调整身体的姿势,你的脸和肉也会下垂,”Hamada说

而且,虽然这是一种面子态度,但我告诉你如何细线,这对女士来说是令人担忧的

首先,据说美德线起到了一个像塞子一样的作用,使得脸部的肌肉力量随着年龄的增长而下降,并且下来的脸颊肉不会掉到嘴里

为了消除地精线,让我们做出嘴巴的形状

这时伸展下鼻子的人,像小号一样使嘴唇变得锋利

如果重复此操作1分钟3组,渐晕线也会变薄,脸部线条会变得清晰

没有花钱可以变得美丽的滨田先生的运动法

请一定挑战! ※PC·smah appli“radiko.jp premium”(收费),您可以在日本的任何地方享受J - WAVE

节目播出一周后,您可以通过“radiko.jp time free”功能收听

[节目信息]程序名称:“ALL GOOD FRIDAY”播出日期和时间:每周五11时30分在16点的官方网站:http://www.j-wave.co.jp/original/goodfriday/